肌断食中のメイク、下地どうする？ワセリンは代わりになる？

ゆるく肌断食を始めて１年、肌の状態をもっと改善しようと本格的に肌断食を始めたゆりなです！

基本的に肌断食中は何もつけないのがベスト！

ですが、乾燥が気になったり、ファンデーションがうまくつかない場合は化粧下地の代わりにワセリンを使うという方法があります。

【肌断食中のメイク】化粧下地は、何もつけないのがベスト！

肌断食中にパウダーファンデーションを使いたい時は、基本的に下地なしがベストです！

理由はできるだけ肌に負担をかけないため。

肌へのダメージが少ないおしろいや、パウダリーファンデーション を少量肌に使用しましょう。

私はヴァントルテのミネラルシルクファンデーションを愛用しています。

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	ミネラルシルクファンデーション
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詳しい使用感はこちらにまとめました！

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肌断食中のメイクの下地代わりにワセリンを使うのもOK！

乾燥が気になったり、パウダーが肌にのらなかったりする場合は、下地代わりに少量のワセリンを使用するのも一つの方法！

なぜなら、パウダーが肌を乾燥させる場合があったり、肌が傷んでいるときはパウダーが肌にのらないからです。

“パウダリーファンデーション やフィニッシュパウダーの粉は多少とも肌を乾燥させます。粉による肌の乾燥が気になるなら、下地がわりに、ごく少量のワセリンをつけておくとよいでしょう。

また、キメがないほど肌が傷んでいる人では、パウダーリーファンデーションやフィニッシュパウダーは肌にのりませんし、すぐにメイクが崩れてしまいます。そのような人でも、やはりごく少量のワセリンを下地がわりにつけましょう。肌に粉がなじみますし、メイクくずれもかなり防げます。”

肌の悩みが全て消えるたった１つの方法ー宇津木龍一

万が一、リキッドファンデーションを使うような場面があった時も、ワセリンを塗っておくことで、リキッドファンデーションの成分が直接肌につかない分、肌へのダメージも防ぐことができます

純度の高いワセリンを選ぶのがおすすめ！

ワセリンを選ぶ時は、純度の高い透明なものを選ぶと、肌への刺激を抑えられます◎

私はベタつきが少ないサンホワイトシルキーを愛用しています。

同じ純度のもので、チューブタイプもあるので合わせてチェックしてみてくださいね！

肌を見せても大丈夫な方はポイントメイクがベスト！

「ファンデーションをつける」ことが習慣化しているだけであって、すっぴんの肌を見せても大丈夫な方は、ポイントメイクのみで済ますのがベスト！

ポイントメイクだけにするとメイク範囲が狭くなり、肌への負担がぐんと抑えられるからです◎

アイメイクやリップなどのポイントメイクだけで、顔の印象は華やかになりますよ！

肌断食中は下地は使わないのがベスト◎シーンでメイクを使い分けて楽しんで！

できるだけ肌に負担をかけないために、肌断食中のメイクは優しいものを選び、下地はなるべく使わないのがベストです！

シーンに合わせていろいろ試しながら、自分に合う方法を選んでみてくださいね！

肌への負担が少ないほど、肌が回復するスピードが速くなり、綺麗になる近道に。

シンプルケアで一緒に美肌を目指していきましょう！