肌断食

美容 肌断食

肌断食のデメリットを紹介!【1年以上経験してみて感じたこと】

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食をはじめて1年、今では本格的に肌断食を実践しています。 肌断食をすることで、肌が本来の力を取り戻し、肌トラブルがなくなる! とはいっても、デメリットも心配ですよね ...

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シャボン玉石鹸シャンプーの口コミ・評判!きしみや頭皮の状態も紹介

髪や頭皮に優しいシャンプーが使うためにシャンプーを見直したい! そんな時にたどり着くのが石鹸シャンプーですよね! 私も「肌や頭皮に優しいものを使いたい!」と思って、シャボン玉石鹸のシャンプーの使用を始 ...

美容 肌断食

肌断食の本、おすすめ3選。読むと肌断食の継続率アップ!

2020/10/15    , ,

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食をして1年、最近は本格的に肌断食をしています。 今日は、肌断食をする際におすすめな本について紹介します! 肌断食を始めたいけど、肌断食について知りたいから本を読も ...

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週末に肌断食をして肌を休ませよう!【メイクがやめれない方へ】

「普段は、仕事の関係でメイクをしているので、本格的な肌断食はなかなか始められない。」 そんな方には、週末の肌断食がおすすめです! こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食を始めて1年、最近本格的な肌断食 ...

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肌断食で肌が痛い?【原因と対処法を紹介!】

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を始めて1年、今は本格的な肌断食を継続中です。 今日は、「肌断食中の肌の痛みと対処法」についての記事です! 肌断食中に、なんか肌がピリピリ、チクチクする感じで痛い ...

美容 肌断食

肌断食中はクレンジングをやめて、純石けんで洗顔をしよう!

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を1年、今は本格的な肌断食にチャレンジ中です! 今回は、肌断食中のクレンジングについての記事です。 肌断食中ってクレンジングどうしたらいいの?やめたらメイクは何で ...

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肌断食経過報告【本格開始から1ヶ月目のブログ記録】

2020/6/12    , ,

こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食をして1年、本格的に肌断食を始めて1ヶ月が経過しました! 今日は、1ヶ月経ってみて感じた肌断食の経過や苦労をブログ記事にまとめました。 肌断食の経過が知りたい!肌 ...

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肌断食中の化粧下地は?【何もつけないのがベスト!】

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を始めて1年、肌の状態をもっと改善しようと本格的に肌断食を始めました。 今日は「肌断食中の化粧下地」についてです! 肌断食をしているけど、化粧下地はどうすればいい ...

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アトピーは肌断食で改善する?【主治医と相談しましょう】

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を始めて1年、今は本格的な肌断食を実践中です。 今日は、肌断食のアトピーへの効果についての記事です。 アトピー性皮膚炎で悩んでいる。刺激の強い化粧品をやめて肌断食 ...

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肌断食でオイリー肌は改善する?【テカらないサラサラ肌へ】

こんにちは、美肌になりたい30代、ゆりなです! スキンケアを最小限にして美肌を目指しており、ゆるく肌断食を1年、今は本格的な肌断食をしています。 肌の悩みの1つが、肌がテカってしまうオイリー肌ですよね ...

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