肌断食

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食をはじめて１年、今では本格的に肌断食を実践しています。 肌断食をすることで、肌が本来の力を取り戻し、肌トラブルがなくなる！ とはいっても、デメリットも心配ですよね ...

髪や頭皮に優しいシャンプーが使うためにシャンプーを見直したい！ そんな時にたどり着くのが石鹸シャンプーですよね！ 私も「肌や頭皮に優しいものを使いたい！」と思って、シャボン玉石鹸のシャンプーの使用を始 ...

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食をして１年、最近は本格的に肌断食をしています。 今日は、肌断食をする際におすすめな本について紹介します！ 肌断食を始めたいけど、肌断食について知りたいから本を読も ...

「普段は、仕事の関係でメイクをしているので、本格的な肌断食はなかなか始められない。」 そんな方には、週末の肌断食がおすすめです！ こんにちは、ゆりなです！ ゆるく肌断食を始めて１年、最近本格的な肌断食 ...

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を始めて１年、今は本格的な肌断食を継続中です。 今日は、「肌断食中の肌の痛みと対処法」についての記事です！ 肌断食中に、なんか肌がピリピリ、チクチクする感じで痛い ...

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を１年、今は本格的な肌断食にチャレンジ中です！ 今回は、肌断食中のクレンジングについての記事です。 肌断食中ってクレンジングどうしたらいいの？やめたらメイクは何で ...

こんにちは、ゆりなです！ ゆるく肌断食をして１年、本格的に肌断食を始めて１ヶ月が経過しました！ 今日は、１ヶ月経ってみて感じた肌断食の経過や苦労をブログ記事にまとめました。 肌断食の経過が知りたい！肌 ...

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を始めて１年、肌の状態をもっと改善しようと本格的に肌断食を始めました。 今日は「肌断食中の化粧下地」についてです！ 肌断食をしているけど、化粧下地はどうすればいい ...

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を始めて１年、今は本格的な肌断食を実践中です。 今日は、肌断食のアトピーへの効果についての記事です。 アトピー性皮膚炎で悩んでいる。刺激の強い化粧品をやめて肌断食 ...

こんにちは、美肌になりたい３０代、ゆりなです！ スキンケアを最小限にして美肌を目指しており、ゆるく肌断食を１年、今は本格的な肌断食をしています。 肌の悩みの１つが、肌がテカってしまうオイリー肌ですよね ...