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肌断食は肌荒れする?実践してみて感じたこと。

こんにちは、ゆりなです! 長年の肌悩みを改善すべく、肌断食を実践中です! 始めたての頃のお肌のゴワゴワ感はなくなり、サラサラの触り心地になってきました! 今日は、「肌断食中の肌荒れ」について紹介します ...

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肌断食で白ニキビが!私が実践した対処法と経過。

こんにちは、ゆりなです! 長年の肌悩みを改善すべく、肌断食を実践中です! 最近は、小鼻の黒ずみが薄くなってきました! 今日は、悩ましい「肌断食中の白ニキビ」についてです! 肌断食中に白ニキビが大量発生 ...

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肌断食経過報告3ヶ月【肌断食のブログ記録】

2020/7/6    , ,

肌断食3ヶ月の経過①:辛い肌の状態と対処法

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肌断食中のシャンプーは?肌への害が気になるなら見直そう!

肌断食中のシャンプーはこんな時は見直すのがおすすめ!

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肌断食のメリットを5つ紹介!【1年以上の経験からわかったこと】

2020/6/22    ,

こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食を1年、今は本格的に肌断食を実践しています。 肌断食を始めるときに気になるのが、「肌断食のメリット」ですよね。 肌断食を始める前に、メリットが知りたいな!デメリッ ...

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肌断食経過報告02【肌断食を始めて2ヶ月のブログ記録】

2020/7/5    , ,

こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食をして1年、本格的に肌断食を初めて2ヶ月が経過しました! 肌の状態は日々変化しているので、正直、「辛い変化」と「良い変化」に一喜一憂する日々です。 今日は、2ヶ月 ...

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肌断食でたるみは改善する?肌断食のたるみへの効果を解説

こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食を1年、今では本格的な肌断食を継続しています。 今日は、年齢を重ねると出てくる肌悩み、「たるみ」についてです。 最近、肌のたるみが気になって1番の悩み。肌断食って ...

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肌断食のデメリットを紹介!【1年以上経験してみて感じたこと】

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食をはじめて1年、今では本格的に肌断食を実践しています。 肌断食をすることで、肌が本来の力を取り戻し、肌トラブルがなくなる! とはいっても、デメリットも心配ですよね ...

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シャボン玉石鹸シャンプーの口コミ・評判!きしみや頭皮の状態も紹介

髪や頭皮に優しいシャンプーが使うためにシャンプーを見直したい! そんな時にたどり着くのが石鹸シャンプーですよね! 私も「肌や頭皮に優しいものを使いたい!」と思って、シャボン玉石鹸のシャンプーの使用を始 ...

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肌断食の本、おすすめ3選。読むと肌断食の継続率アップ!

2020/10/15    , ,

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食をして1年、最近は本格的に肌断食をしています。 今日は、肌断食をする際におすすめな本について紹介します! 肌断食を始めたいけど、肌断食について知りたいから本を読も ...

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