スキンケア

美容 肌断食

肌断食は嘘?実際に検証してみました!

こんにちは、ゆりなです! 先日、肌断食についての記事を読んでいると、 「肌断食は嘘!」 「肌トラブルが出る前にやめましょう!」 こんなことが書いてある記事に出会いました。 確かに、肌断食をするのは最初 ...

美容 肌断食

肌断食は肌荒れする?実践してみて感じたこと。

こんにちは、ゆりなです! 長年の肌悩みを改善すべく、肌断食を実践中です! 始めたての頃のお肌のゴワゴワ感はなくなり、サラサラの触り心地になってきました! 今日は、「肌断食中の肌荒れ」について紹介します ...

美容 肌断食

肌断食で白ニキビが!私が実践した対処法と経過。

こんにちは、ゆりなです! 長年の肌悩みを改善すべく、肌断食を実践中です! 最近は、小鼻の黒ずみが薄くなってきました! 今日は、悩ましい「肌断食中の白ニキビ」についてです! 肌断食中に白ニキビが大量発生 ...

美容 肌断食

肌断食のメリットを5つ紹介!【1年以上の経験からわかったこと】

2020/6/22    ,

こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食を1年、今は本格的に肌断食を実践しています。 肌断食を始めるときに気になるのが、「肌断食のメリット」ですよね。 肌断食を始める前に、メリットが知りたいな!デメリッ ...

美容 肌断食

肌断食経過報告02【肌断食を始めて2ヶ月のブログ記録】

2020/7/5    , ,

こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食をして1年、本格的に肌断食を初めて2ヶ月が経過しました! 肌の状態は日々変化しているので、正直、「辛い変化」と「良い変化」に一喜一憂する日々です。 今日は、2ヶ月 ...

美容 肌断食

肌断食でたるみは改善する?肌断食のたるみへの効果を解説

こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食を1年、今では本格的な肌断食を継続しています。 今日は、年齢を重ねると出てくる肌悩み、「たるみ」についてです。 最近、肌のたるみが気になって1番の悩み。肌断食って ...

美容 肌断食

肌断食のデメリットを紹介!【1年以上経験してみて感じたこと】

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食をはじめて1年、今では本格的に肌断食を実践しています。 肌断食をすることで、肌が本来の力を取り戻し、肌トラブルがなくなる! とはいっても、デメリットも心配ですよね ...

美容 肌断食

肌断食の本、おすすめ3選。読むと肌断食の継続率アップ!

2020/10/15    , ,

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食をして1年、最近は本格的に肌断食をしています。 今日は、肌断食をする際におすすめな本について紹介します! 肌断食を始めたいけど、肌断食について知りたいから本を読も ...

美容 肌断食

週末に肌断食をして肌を休ませよう!【メイクがやめれない方へ】

「普段は、仕事の関係でメイクをしているので、本格的な肌断食はなかなか始められない。」 そんな方には、週末の肌断食がおすすめです! こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食を始めて1年、最近本格的な肌断食 ...

美容 肌断食

肌断食で肌が痛い?【原因と対処法を紹介!】

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を始めて1年、今は本格的な肌断食を継続中です。 今日は、「肌断食中の肌の痛みと対処法」についての記事です! 肌断食中に、なんか肌がピリピリ、チクチクする感じで痛い ...

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