健康

ムアツ布団で肩こり改善【寝起きの体の痛さや頭痛もなくなる】

2019年9月3日

睡眠は、体と心の回復に欠かせないものですよね。

やっと1日が終わって、布団に入って、眠る・・・でも朝起きると、

な、なんか体が痛い。特に肩とか腰とか・・・

なんてことはありませんか?

わたしは長い間肩こりや肩こりからくる頭痛に悩んでいました。

特に、疲れて眠った翌日、いつもより睡眠を多く取ってしまい、肩が凝って頭が痛い・・・なんてこともよくあり、せっかくの休日も憂鬱にスタートすることが多くありました。

そんな中、

いい布団はないかな〜・・・体に負担がかからず、しかもお手頃なやつ・・・。

と思い、必死にネットサーフィン!

口コミ等をみてたどり着いたのが、この

ムアツ布団

でした!

✅寝すぎた朝は体が痛い

✅朝起きたら体が重い

こう感じている人は、布団やベッドを改善することでより良い睡眠が手に入れられるかもしれません。

ムアツ布団、試す価値ありです✨

ムアツ布団はこんな布団です。

ムアツ布団はウレタンでできており、表面がボコボコしています。

東京西川HPより

平べったい布団のように面で体を支えるのではなく、点で支えてくれ、体圧を分散してくれるのです。

そのため、皮膚に近い毛細血管を圧迫せずに血行を妨げにくいんです!

この「血行を妨げにくい」ってのが、全ての不調の原因を予防してくれるね!

また、特別なウレタンフォームでできているので、ムアツ布団で横になると、自然な寝姿勢をキープしてくれ、体への負担もありません。

さらに、ウレタンフォームはワタ切れや埃が出ないことはもちろん、

ダニや害虫が住み着くことがなく、衛生的です。

また、ウレタンの素材が硬いため、簡単に立てかけておけるのも、衛生面がさらにいいポイントです!

使ってみた感想(5年くらい愛用してます)

よかった点

体の重さが分散されるため、寝起きの肩こりが軽減!

ぐっすりたっぷり寝ても、「体が痛くなる」ということはなくなりました。

相変わらず、頭痛には度々襲われますが、寝具による頭痛は予防できています!

腰の痛みの予防できている!

旦那さんが腰痛持ちで、変な布団で寝るとすぐ腰が痛くなっていましたが、ムアツにしてからはそんなことはなくなりました。

腰は生活する上でかなめとなる体の1部なので、寝具による腰痛は確実に防ぎたいですよね。

素材が硬めなので、簡単に立てかけられるので、衛生面もよし

布団だと、どこかに干したりしなくてはいけないですが、ムアツ布団はふにゃふにゃしていないので、単独で立てたり、壁に立てかけたりできます。

通気性も良く、衛生面もいい感じです。

注意するといい点

  • ウレタン臭
  • 布団カバーをつけるのがきつい笑
  • 厚さを自分の体に合わせて選びましょう

新品、開けたての時は、ウレタンの匂いが強いものもあります。わたしが購入した際は、匂いは強くなく、初日から余裕で使用できました。しかし、苦手な方は1日置いて匂いを取ってから使用する・・・ということもあるそうです。

あとは、布団カバーをつけるのがなかなかきついです笑 普通の布団カバー経験しかなかったので、ムアツ布団カバーをつける時は驚きました😲

また、ムアツ布団にはそれぞれ厚さがあります。

自分の体型にあった厚さでないと、布団が柔らかすぎて効果が得られない、硬すぎて眠りにくい・・・ということも起こるようです。厚みは8センチと9センチを選ぶことができるので、自分にあった厚みのものを選びましょう。

購入者の口コミ

高評価の口コミ

低反発マットを使用していた両親が、慢性的な腰痛・背中痛に悩まされており
ひょっとしてマットが原因じゃ・・と試しに購入。
使って2日で痛みが消えました。
低反発では体が沈みこんで寝返りがうてず、思い返せば夏も寝苦しかったようです。
お値段は格安な布団に比べ確かに張りますが、日ごろの痛みからくる苦痛や整形外科の治療代に比べれば安いものです。
良い買い物をしました。

Amazonレビューより

身長170cm 体重70㎏ 男 筋肉質 ですが、違和感なく寝られています。

Amazonレビュー

宙に浮かんでいるような寝心地!長時間寝ても腰が痛くならない。

Amazonレビュー

首コリと腰痛が酷く、お手頃な値段で良い物があればと購入しました。
結果、初日から首と腰の違和感がなくなり、また触れる面が平面ではなく突起状なのもあってか血流も邪魔されていない・・・気がします!

また、厚みに関わらずとても軽いのでシーツ変えやベッドの下を掃除する時も大変楽です(*'∀`*)
おすすめします。

Amazonレビュー

低評価の口コミ

硬めを希望してましたが、初めてのムアツ布団、おもったより軟らかく、底つき感があり、余裕がありませんでした。

Amazonレビュー

体重軽い方は良いかもしれませんが、男ならでも中肉中背には少し小さいためもうひと回り大きいのも検討してみて下さい

Amazonレビュー

まとめ

口コミを見てみると、

  • この布団が合う人には、血流も改善され、腰や肩こりも改善される。
  • 腰の痛みが減ったという口コミがとても多い。
  • 立てかけやすさや通気性など、衛生面でのポジティブな口コミが多い。
  • 柔らかい布団が好きな方には、硬く感じるかもしれない。
  • 厚さを間違えると、体が痛くなってしまうかもしれない。
  • 匂いはするものとしないものがあるみたい。

ということがわかりました✨

わたしは身長158センチ、体重は平均的な感じ(笑)で、8センチのもので問題ありませんでした。

旦那さんは178センチ、体重は80キロ以上あるので、9センチの厚めのものを購入していました。

二人とも快適に眠れています😄💕

睡眠は体や頭の疲れを取るのに大切な時間です。

その大切な睡眠を最大限に活かすために、寝具は質のいいものを選びたいですね!

わたしはムアツ布団のおかげで睡眠の質が向上しました✨寝起きに体のコリを感じないのは本当に幸せです。

気になる方はぜひ詳細も見てみてください٩( 'ω' )و💕

こちらは厚さ8センチ

こちらが9センチ。しっかり支えられたい方や、かためが好きな方に✨

  • この記事を書いた人

ゆりな

美容・健康に興味がある旅行大好き30代女子です。ブログとyoutubeで綺麗に、健康に、幸せになる情報を発信中。肌断食でスキンケア実践中。シンプルケアで美肌を目指しています! 【わたしの人生】 北海道に生まれる→高校でニュージーランド留学→名古屋の大学→フルブライト奨学金制度でアメリカで日本語アシスタントを経験→一般事務→英語教員6年→ブログとYouTubeに取り組み中。

-健康
-, ,

© 2020 ゆるりなゆりなのブログ Powered by AFFINGER5