美肌

美容 肌断食

肌断食の本、おすすめ3選。読むと肌断食の継続率アップ!

2020/10/15    , ,

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食をして1年、最近は本格的に肌断食をしています。 今日は、肌断食をする際におすすめな本について紹介します! 肌断食を始めたいけど、肌断食について知りたいから本を読も ...

美容 肌断食

週末に肌断食をして肌を休ませよう!【メイクがやめれない方へ】

「普段は、仕事の関係でメイクをしているので、本格的な肌断食はなかなか始められない。」 そんな方には、週末の肌断食がおすすめです! こんにちは、ゆりなです! ゆるく肌断食を始めて1年、最近本格的な肌断食 ...

美容 肌断食

アトピーは肌断食で改善する?【主治医と相談しましょう】

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食を始めて1年、今は本格的な肌断食を実践中です。 今日は、肌断食のアトピーへの効果についての記事です。 アトピー性皮膚炎で悩んでいる。刺激の強い化粧品をやめて肌断食 ...

美容 肌断食

肌断食でニキビは治る?皮脂を減らすとニキビも治ります。

2020/5/31    , ,

こんにちは、ゆりなです。 ゆるく肌断食(化粧水毎日、クリーム時々)を始めて1年、肌の調子も問題なさそうだったので、美肌を目指すべく本格的に肌断食を始めました! 今回は、「肌断食でニキビは治るのか」につ ...

美容 肌断食

肌断食とは?肌断食で肌を回復させよう。

こんにちは、ゆりなです。 ゆるめに肌断食を1年、最近本格的に肌断食をスタートして、肌の状態変化と戦っております。 今回は、 肌断食って聞いたことあるけど、何のこと? こんな疑問にお答えします! 肌断食 ...

美容 肌断食

肌断食でシミを予防!ターンオーバーで新しい肌に!

2020/4/12    , ,

こんにちは、ゆりなです。 肌断食を初めて1年が経ちました! 今回は、「肌断食のシミへの効果について」紹介します! 肌断食をしようと思っているんだけど、シミにも効果があるのか知りたい! このような疑問を ...

美容 肌断食

肌断食の角栓はなくなる?目安の期間と対策を紹介

こんにちは、ゆりなです。 肌断食を始めて1年経ちました。 スキンケアが楽で、節約にも時短にもなる肌断食を始めて本当に良かったと思っています! ただ、肌断食中って、肌の変化に戸惑いますよね・・・。 その ...

美容 肌断食

肌断食の洗顔方法を解説!【メイクなし、メイクありで使い分ける】

2020/8/18    , ,

こんにちは、ゆりなです。30歳から肌断食を初めて1年になります。 今日は、 肌断食中の洗顔方法を詳しく知りたい!メイクしていない時は?メイクした時はどうすればいいの? このように、肌断食をしたいけど洗 ...

美容 肌断食

肌断食の効果は?すっぴんで出かけられる肌になる!

2020/4/22    , ,

こんにちは、ゆりなです。 今回の記事は「肌断食の効果」についてです。 肌断食が気になるけど、実際どんな効果があるんだろう?始めるか悩んでいるので、肌断食の効果が知りたい! こんな悩みを解決します。 肌 ...

美容 肌断食

肌断食の期間は?効果が出るのはどのくらい?【体験談まとめ】

2020/4/11    , ,

こんにちは、ゆりなです。 肌断食を始めて1年になりました。 肌断食を始めると乾燥したり、 乾燥するいつもと肌の様子が変化する など、辛い時期がありますよね。 今日は、 美肌になりたい人肌断食を始めたい ...

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